Kursplan ab JAnuar 2018

Montag

09.30 - 10.30 Uhr Pilates/ Reha
10:30 - 11:15 Uhr Rehasport/Rückenfit
17:30 - 18:15 Uhr Rehasport/Rückenfit

18:30 - 19:30 Uhr Yoga 1
19:30 - 20:30 Uhr 1+2 Fließendes Yoga

                              mit Musik
 

Dienstag

17.15 - 18.00 Uhr Rehasport/ Rückenfit
18:00 - 18:20 Uhr Bauchfit
18:30 - 19:30 Uhr Complete Bodyworkout
19.40 - 20.40 Uhr Indoorcycling **

Mittwoch

09.30 - 10.30 Uhr Bodyworkout

18.30- 19.30 Uhr Pilates
19:30 - 20:30 Uhr Yoga 1

 

Donnerstag

17.30- 18.15 Uhr Rehasport/ Rückenfit
18:30 - 19:30 Uhr ZUMBA

19:40 - 20:40 Uhr Indoorcycling **

Freitag

09:30 - 10:15 Uhr Rehasport/ Rückenfit
10.30 - 11.30 Uhr Indoorcycling**

Infos

Orange = Rehasport
Grün = Yogaschule / XXL-Mitgliedschaft
Schwarz = Fitness
** Bitte vorab einen Platz reservieren